Twee disciplines, één rustige praktijk.
Pedicure en reflexologie — apart te boeken of in combinatie. Hieronder lees je wat ik voor je kan betekenen.
Vakkundige voetzorg, preventief én curatief.
Goede voetzorg is essentieel voor mobiliteit, comfort en algehele gezondheid. In mijn praktijk bied ik professionele pedicurebehandelingen gericht op het behandelen én voorkomen van voetklachten.
Voor welke klachten kun je bij mij terecht?
Elke behandeling wordt afgestemd op jouw situatie — met aandacht voor hygiëne, veiligheid en kwaliteit.
- Overmatige eeltvorming (hyperkeratose)
- Likdoorns (clavi) en drukplekken
- Ingegroeide of pijnlijke teennagels
- Verdikte, verkleurde of schimmelnagels
- Nagelzorg wanneer je zelf je nagels niet (meer) kunt knippen
- Algemene voetklachten of verminderde mobiliteit
Wanneer is een medisch pedicure nodig?
Volgens de richtlijnen van ProVoet zijn er situaties waarin behandeling door een medisch pedicure noodzakelijk is. Dit is het geval wanneer er sprake is van een verhoogd risico op complicaties — bijvoorbeeld bij:
- Diabetes mellitus
- Vaataandoeningen of verminderde doorbloeding
- Reuma
- Neuropathie of andere neurologische aandoeningen
- Verhoogde kans op wondvorming
- Vertraagde wondgenezing
Wanneer tijdens de behandeling blijkt dat jouw voetconditie medische voetzorg vereist, bespreken we dit samen en zal ik je passend doorverwijzen. Jouw veiligheid en voetgezondheid staan altijd voorop.
Via de voeten en handen, voor het hele lichaam.
Reflexologie is een natuurlijke behandelmethode waarbij door gerichte druk op reflexen in de voeten of handen het hele lichaam wordt gestimuleerd om in balans te komen — fysiek, emotioneel én mentaal.
Hoe reflexologie werkt
Reflexologie is een complementaire gezondheidstherapie die effectief kan zijn in het bevorderen van diepe ontspanning en welzijn; het verminderen van stress in het leven van mensen kan een sleutelrol spelen bij het optimaliseren van een goede gezondheid en het vergroten van veerkracht. Het is een aanraaktherapie die gebaseerd is op de theorie dat verschillende punten op de voeten, het onderbeen, de handen, het gezicht of de oren corresponderen met verschillende delen van het lichaam, en reflexologen behandelen deze punten en gebieden.
Hoe reflexologie ook wordt bekeken, het staat buiten kijf dat het in ieder geval een periode van ontspanning biedt waarin de cliënt persoonlijke aandacht krijgt en ondersteunende aanraking ervaart in een omgeving met empathisch luisteren. Reflexologie kan veilig worden toegepast naast de reguliere gezondheidszorg om het welzijn van cliënten te bevorderen.
- Stress & spanningDiepe ontspanning, betere slaap, rust in het hoofd.
- Balans & energieOndersteuning bij vermoeidheid en energetische blokkades.
- SpijsverteringOndersteuning bij darmklachten en algemeen welbevinden.
- Hormonale balansOndersteuning bij menstruele, peri- of menopauzale klachten.
- Voetklachten & pijnOndersteuning bij pijnlijke aandoeningen van de voeten, zoals fasciitis plantaris.
Let op: reflexologie is geen vervanging voor medische zorg. Bij klachten raadpleeg je altijd eerst je huisarts.
Advanced Reflexology Techniques (ART)
Naast klassieke reflexologie pas ik Advanced Reflexology Techniques toe — tegenwoordig ook bekend als Focused Reflexology. Een verdiepende techniek waarbij specifieke, hardnekkige klachten gerichter en intensiever worden behandeld via precieze handgrepen.
ART is met name effectief bij chronische pijnklachten, hormonale disbalans en lichamelijke spanning waar de basisreflexologie minder houvast biedt. Tijdens de intake bespreken we of deze techniek bij jou passend is.
Reflexology
Techniques
Lymph
Drainage
Reflexology Lymph Drainage (RLD)
Reflexology Lymph Drainage, ontwikkeld door Sally Kay, is een specifieke reflexologietechniek die het lymfestelsel aanspreekt via de reflexen in de voeten. Door een gerichte, ritmische handgreep wordt de lymfatische doorstroming ondersteund.
RLD wordt internationaal toegepast bij onder andere lymfoedeem na borstkankerbehandeling, maar ook bij algemenere klachten rondom vochthuishouding en het lymfestelsel. Sinds 2020 heb ik deze techniek aan mijn praktijk toegevoegd. Meer informatie: reflexologylymphdrainage.co.uk.
Ontdek de reflexen zelf
Klik op een reflex in de voet of hand om te zien met welk lichaamsdeel of orgaan deze verbonden is. Deze interactieve kaart wordt aangeboden door de Association of Reflexologists.
AoR Voeten
Ontdek de reflexen in de voet en zie met welk lichaamsdeel of orgaan elke reflex verbonden is.
Bekijk interactieve kaart
AoR Handen
Verken de reflexen in de hand — een aanvulling op de voetbehandeling, of een alternatief wanneer de voeten niet behandeld kunnen worden.
Bekijk interactieve kaartInteractieve kaarten met dank aan de Association of Reflexologists.
Vakkundig en geregistreerd
Voor pedicure ben ik geregistreerd bij ProVoet, de landelijke brancheorganisatie voor pedicures in Nederland. Ik werk volgens professionele richtlijnen, schol mij continu bij en voldoe aan hoge standaarden op het gebied van hygiëne, deskundigheid en zorgvuldigheid.
Voor reflexologie ben ik volwaardig lid van de Britse Association of Reflexologists (AoR) en geregistreerd lid van ART. Aanvullend heb ik mij gespecialiseerd in Reflexology Lymph Drainage (RLD). Ook hier geldt continue bijscholing, beroepsethiek en strikte praktijkrichtlijnen.
Maak een afspraak